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黑果枸杞使用方法和功效

黑果枸杞又名黑枸杞,是一种类似枸杞的植物。生长在新疆,青海等地,是一种灰白色,坚硬,常成之字形曲折,有不规则的纵条纹,小枝顶端渐尖成棘刺状,节间短缩,每节有长0.3-1.5厘米的短棘刺;短枝位于棘刺两侧,在幼枝上不明显,在老枝上则成***状,生有簇生叶或花、

黑果枸杞使用方法和功效

叶同时簇生,更老的枝则短,枝成不生叶的***状凸起。叶2-6枚簇生于短枝上,在幼枝上则单叶互生,肥厚肉质,近无柄,条形、条状披针形或条状倒披针形,有时成狭披针形,顶端钝圆,基部渐狭,两侧有时稍向下卷,中脉不明显,长0.5-3厘米,宽2-7毫米。

黑果枸杞使用方法和功效

花1-2朵生于短枝上;花梗细瘦,长0.5-1厘米。花萼狭钟状,长4-5毫米,果时稍膨大成半球状,包围于果实中下部,不规则2-4浅裂,裂片膜质,边缘有稀疏缘毛;花冠漏斗状,浅紫色,长约1.2厘米,筒部向檐部稍扩大,5浅裂,裂片矩圆状卵形,长约为筒部的1/2-1/3,无缘毛,耳片不明显;雄蕊稍伸出花冠,着生于花冠筒中部,花丝离基部稍上处有疏绒毛,同样在花冠内壁等高处亦有稀疏绒毛;花柱与雄蕊近等长。浆果紫黑色,球状,有时顶端稍凹陷,直径4-9毫米。种子肾形,褐色,长1.5毫米,宽2毫米。花果期5-10月。

女性食用黑果枸杞的功效:

1、黑果枸杞抗氧化抗辐射

自由基学说,黑果枸杞是辐射损伤的理论基础,机体受辐射后产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤。原花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,抑制氧化损伤的功效。

2、黑果枸杞防晒美白

原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成。

3、黑果枸杞抗皱

原花青素能维护胶原蛋白的合成。抑制弹性蛋白酶。协助机体保护胶原蛋白和改善皮肤的弹性。改善皮肤的健康循环,从而避免或减少皱纹的产生。

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的原花青素OPC能够消除人体自由基,帮助机体阻止氧自由基的生成,使其具有很好的抗氧化能力,进而显着地抵抗机体衰老。同时促进人体血液循环,恢复失去的微血管,抑制人体皮肤中危害真皮的胶原蛋白酶与弹性蛋白酶,不但能预防皮肤皱纹的提早生成,更能补充肌肤营养,使皮肤变得更光泽、更富有弹性。

4、黑果枸杞收敛和保湿

原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含有亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也祈祷保湿的作用。

5、黑果枸杞补血安神

黑枸杞可补血养血,帮助恢复身体元气,提高睡眠质量,适用于精神疲乏、全身乏力的人群。花青素能穿越血脑屏障,可使脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,还可以保护机体血管壁的完整性,使各器官和组织获得较充足的血液供应,提高人体的免疫能力。

黑枸杞中的原花青素有清除自由基的功效,可让***细胞无法扩散,借此保护更多健康的细胞免于被***细胞侵蚀。像乳腺***的致病机制便是如此,因此服用花青素对于乳腺***的发生会有很好的抑制作用。花青素能穿越血脑屏障,可使脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,使大脑不受有害化学物质和毒素的侵害。

男性食用黑果枸杞的功效:

1、增强免疫力,延缓衰老。野生黑枸杞含有的花色素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞的组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。

2、益精、预防***。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让***细胞无法顺利扩散,借此保护更多的健康细胞免于被***细胞侵蚀。

3、生津止渴,改善循环,花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,改善脆弱的血管,因而是血管更具弹性,对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。

4、补血安神、改善睡眠,花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,能穿越血脑屏障,稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,是人快速进入睡眠状态。

5、明目作用。长期使用野生黑枸杞泡茶喝,具有保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼底出血,多尿视网膜病变等。

6、缓解多尿。有明显的抗疲劳、护肝、疏通血管,降压降糖,保护心血管的作用。

但是很多人不知道黑果枸杞使用方法,我给大家介绍4种黑果枸杞的使用方法.不同的使用方法会有着不同的效果的.

黑果枸杞使用方法一:黑果枸杞直接泡水喝,每次15粒,水温不要超过50度,每天喝3到8杯,女性长期喝可以起到的作用.

黑果枸杞使用方法二:黑果枸杞搭配蜂蜜,菊花泡水喝,适合心情浮躁怕冷的女性泡水喝.

黑果枸杞使用方法三:黑果枸杞泡酒,适合男性主要有提高精神改善体力的作用.

黑果枸杞使用方法四:黑果枸杞煲汤,在煲各种肉类汤时,放一点黑枸杞味道特别好.

注意:黑果枸杞不要过多的食用,小孩和老人好的不要食用.

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