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黑枸杞荷叶能一起泡水喝吗?

荷叶有减肥消脂的作用,黑枸杞有明目清热的作用,而黑枸杞是温补的食材。把荷叶、黑枸杞、黑枸杞这几种材料放在一起可以做成一道饮品,很适合减肥时期的人群饮用。

黑枸杞荷叶能一起泡水喝吗?

荷叶主要用于暑热,或感受风邪时候可同黑枸杞子泡芙,平时不要加入荷叶。如果没用黑枸杞及黑枸杞子的适应证侯就不要经常泡芙.特别是脾胃虚寒者均不宜应用。

黑枸杞荷叶茶非常适合想要减肥的爱美人士,如果你喜欢黑枸杞茶的清淡,还想减肥,那么就喝黑枸杞荷叶茶吧,保证让你喝了就不能忘。

配料:黑枸杞5克,荷叶15克。

制作:将配料去杂洗净,一起用开水冲泡,加盖焖几分钟即可饮用。

功效:减肥瘦身,清热去火。

除了开水冲泡之外,我们还可以煮着喝,如果煮的话,荷叶的量需要加到20克到30克左右,把所有的配料一起放进锅里,煮好后去渣留汁饮用。需要代茶频饮。

黑枸杞性凉,味甘苦,具有疏风清热、明目解毒的功效,常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮和肿毒等症,尤其对于肝阳上亢者疗效更佳。

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