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肝火旺的人可以吃黑枸杞吗?

肝火旺的人能吃黑枸杞

肝火旺的人能吃黑枸杞。

肝火旺的人可以吃黑枸杞吗?

肝火旺主要是由于肝肾阴虚,津液耗损而生内热所成.治法则要滋阴降火为主。而黑枸杞属滋阴药,有滋补肝肾的作用,可养肝滋水灭火,故肝火旺时可吃黑枸杞。泡水服用黑枸杞是所有服用方法中吸收营养成分最完全的方法。将黑枸杞倒入杯中,用开水浸泡,待水自然放温,且黑枸杞吸水恢复了原鲜果状态,即可饮用。

肝火旺的人可以吃黑枸杞吗?

肝火旺的人能要怎么吃黑枸杞呢:

黑枸杞菊花茶 泡法:把6克黑枸杞煮30分钟后加入10克菊花再煮3分钟,然后代茶饮用。 功效:黑枸杞菊花茶有清热解毒等作用,肝火旺者可每天代茶多饮。

黑枸杞猪骨汤 食材:猪骨500克,黑枸杞25克,生地黄15克,调味料适量。 做法: 1.将猪骨洗干净,切成段;黑枸杞洗净。 2.先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣。 3.再将猪排骨放入砂锅,共煨炖至肉烂熟,放入调味料调味即可。 功效:黑枸杞猪骨汤有补血养气,降火润燥的作用,能很好的缓解肝火旺的症状。

肝火旺的人可以吃黑枸杞吗?

肝火旺的人吃黑枸杞注意事项

由于黑枸杞本来就是热性的,但是黑枸杞的时候应该注意一下几个事情,一个不能用量过多,不管是泡水喝,炖汤吃,一天不能超过三十几颗黑枸杞。因为肝火旺的人本来就火旺,吃黑枸杞的时候就上火了,假如吃的多了会导致肝火更旺。

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