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黑枸杞和红枸杞可以一起泡水吗?

有很多客户在我们家购买的黑枸杞,回家以后。都会用黑枸杞泡水喝,但是能喝枸杞泡水喝,味道不怎么样,很多人就会问黑枸杞可以和红枸杞一起泡水喝吗?

答案是肯定,黑枸杞可以和红枸杞一起泡来喝,它们放在一起泡水喝,养生功效会更好。它们放在一起泡水喝,养生功效会更好“

黑枸杞和红枸杞可以一起泡水吗?

黑枸杞和红枸杞一起泡,怎么泡呢?

我们都知道黑枸杞是不可以用开水泡的,过高的温度会破坏了黑枸杞的花青素的营养价值。所以想把黑枸杞红枸杞一起泡水喝,就要注意来,

在泡的时候红枸杞是要用开水泡的,所以在泡的时候我们先用开水吧,红枸杞泡十分钟,等到水温低于六度的时候,在放黑枸杞。这样的话就不会破坏黑枸杞的营养价值了。

黑枸杞和红枸杞可以一起泡水吗?

黑枸杞和红枸杞一起泡水喝,分别放多少粒呢?

这里值得提醒的是,黑枸杞和红枸杞都是属于热性食物,正常情况下单独用黑枸杞泡水喝,杯水放15粒到20粒枸杞就可以了,但是现在使用黑枸杞,但是现在是用黑枸杞和红枸杞同时泡水喝,

所以黑枸杞需要少放一点,十颗粒黑枸杞加石颗粒红枸杞泡制一杯200毫升的水。不要超过这个量,超过这个量的话,喝了以后会导致上火。

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